extreme-run4life Zwischenbericht

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...der Name ist Programm !

Heute ist die 4.te Etappe und Herbert läuft und läuft und läuft...

Es ist die Heckmair Route, die normalerweise mit dem MTB in der gleichen Zeit bewältigt wird. Herbert rennt diese Strecke zu Fuss im Dauerlauf über die Alpen.

Folgende Etappen hat er bis jetzt bewältigt:

Etappe 1 

Oberstdorf- Dalaas, 48km, 1800hm über den Schrofenpass. Begleitet wurde er von mir (Dieter) per MTB. 










Es erwies sich als große Herausforderung, diese Strecke mit dem MTB im Lauftempo von Herbert zu machen. 2h Tragepassagen. Herbert lief wie ein Wiesel übers Gebirge....

Etappe 2

Dalaas-Dürrboden, 74km, 3300 hm über das Schlappiner Joch

Es war eine mega Etappe. Aber Herbert stemmte es wie geplant. Und das in einen hohen Tempo. Eine Gruppe MTB'ler, die eine Trans-alp auf der gleichen Rooute machen, trifft er immer wieder.

Abends kommt unsere Betreuerin Regine dazu und Herbert kann aufgrund der geänderten Wetterlage einen Teil des Gepäcks (Kleidung) abgeben.

Etappe 3

Davos-Livigno, 39km, 1800hm


Dies war eine kürzere, aber harte Route, über den Chachaunopass mit 2700hm.




Die MTB-'ler tifft er jetzt öfter, weil sie Herbert nicht abhängen können.

Fantastische Natur und bestes Wetter, wenn auch etwas kalt.


Herbert übernachtet in Livigno und hat gute Gespräche mit den MTB'lern, die er wieder versucht etwas zu motivieren ;-))

Etappe 4

Livigno- Rifugio Val Fraele., 20km, 200hm,

Es ist die kürzeste Etappe zur Regeneration. Heute wird sein Betreuer Frank dazustossen, der ihn die ganze weitere Strecke per MTB begleiten wird. Ich bin mal gespannt, wer da mehr zu kämpfen hat.....;-)

Wir halten euch auf dem Laufenden.

An dieser Stelle möchten wir auch nochmals in Erinnerung bringen, dass dieser Lauf einen ganz konkreten Zweck hat.

Die Unterstützung der hungernden Kinder in Afrika mit Nahrung und Bildung. Wir unterstützen mit dem Lauf die Organisation www.jam-deutschland.org. Klickt euch rein. Wir rufen hiermit auf, die Aktion weiter bekannt zu machen und durch Spenden zu unterstützen. (Kennwort/Betreff :extreme-run4life) 

Infos auch HIER

Bedanken möchten wir uns auch bei unseren Sponsoren, die diesen Lauf unterstützen:

 vielen Dank für die Unterstützung....

 

Die Sportnahrung von Ultra-Sports erweist Herbert bereits gute Dienste.....

sportliche Grüße und bis demnächst.....
Dieter