20. Stuttgart-Lauf 2013

Stuttgart Lauf Halbmarathon über 21,195 km.

Am Sonntag 23.06.2013 fand in Stuttgart der Stuttgarter Zeitungslauf statt.
Auf die fast ebene Laustrecke über 21,195 km gingen dieses Jahr, ohne Startverzögerung wie in den vergangenen Jahren, ca 8 000 Läufer.

Mit dabei waren viele CSV Athleten und auch einige aus dem Tri Team, die aber beim Stuttgartlauf als CSV Sportler für JAM "run4life", eine Aktion für Kinder in Not, die mit von der Gemeinde der der CSV anghört, organisiert wird, an den Start.
Ganz vorne konnte Michi Braun mitlaufen er hatte mit Patrick Hilpert auf den ersten 2 km einen perfekten Mitstreiter. Ab km 5 waren sie dann mit Karsten Müller zu dritt und sie konnten 4 Plätze gut machen. Michi lief das Rennen sehr konstant in 3:30 min je Kilometer durch und kam als 7. aller Teilnehmer und 2.seiner AK, mit einer Zeit von 1:14:06 h ins Ziel.

Michi und Patrick bei km 3

Christian Slupina folgte nach 1:25:21 AK 37, Manuel Kosak nach 01:26:29 AK 31 und Holger Kiefer mit 1:29:14.
Peter Mayer, der seinen ersten Halbmarathon lief, musste ab km 17 so richtig kämpfen, hatte aber durchgehalten und konnte nach 1:29:58 h ins Ziel laufen, seine angestrebte HM Zeit war 1:30 h. Das war eine Punktlandung.
Kurz darauf kam auch Heiko Mayer nach 1:42:55 h im Ziel an.

Nadine und Markus Fenske, die ihren ersten Halbmarathon zusammen liefen und auch nach 02:03:07 h gemeinsam finishten, haben ihre angepeilte Halbmarathonzeit von 2 h auf Grund von, ab km 16 zunehmenden, Hüftschmerzen bei Nadine, nur knapp verfehlt, und sich diese Zeit fürs nächste Jahr vorgenommen.

Für alle war es ein beeindruckendes gänsehautfeeling-Erlebnis nach den 21,195 km im Mercedes Benz Stadion, unter dem Jubel von tausenden begeisterten Zuschauern ins Ziel zu laufen.

Beim Stuttgartlauf dürfen sich die CSV-Sportler immer über den besonderen Service der Nutzung der  Räume des "Haus des Sports", zum Umziehen,vorbereiten und duschen erfreuen.
Den Sponsoren, die uns das möglich machen sei an dieser Stelle ein herzliches Dankeschön.

Doch unser besonderer Dank geht an Gott, der uns die Gaben gegeben hat und jeden von uns gut ins Ziel gebracht hat.    

Challenge Kraichgau

Kraichgau Triathlon 2013

Am 09.Juni 2013 fand der legendäre Kraichgau-Triathlon statt.

Markus,Fenske und Karl-Walter,Meng gingen für das CSV-Triathlon-Team an den Start.

Karl und Markus starteten in der selben Gruppe und gingen um 14:15 Uhr auf die 1,5 km lange Schwimmstrecke. Nach 30:02 min wechselte Markus aufs Rad.
Die Radstrecke machte ihm richtig Spaß und es lief super bei ihm. Nach 1:50 h wechselte er zum Laufen und finishte nach 2:46:29 als 30. seiner AK das Rennen.

Karl-Walter absolvierte ebenso ein super Rennen und finishte nach 2:48 h, 13 min schneller (!!) als im vergangenen Jahr, und belegte Platz 14 seiner AK.

Wir freun uns über den gelungenen Triathlonstart und wünschen Euch ganz viel Spaß und gutes Gelingen bei den nächsten Wettkämpfen.

Schönbuch-Cup

Holzgerlinger-Lauf

Am 08.Juni 2013 fand der Holzgerlinger Lauf statt und er wurde von den CSV-Athleten als Vorbereitungswettkampf für den Stuttgartlauf am 23.06.13 wahrgenommen.

Die sehr anspruchsvolle Strecke wurde in zwei Runden gelaufen. Der Start, die Halbzeit und die Zielrunde führten durchs Stadion, wo die Athleten  von begeisterten Zuschauern angefeuert wurden.

Michael Braun lief als zweiter Läufer des gesammten Startfelds ins Stadion zum Zieleinlauf ein. Er kam mit einer Zeit von 35:21min, nur 10 sec nach dem Erstplatzierten ins Ziel.
Weitere CSV-Athleten

Slupina,Christian 38:09 min,
Kosak, Manuel 44:25 min,
Kriese, Jörg 46:57 min,
Löw, Manuel  48:09 min,
Mayer Heiko 49:01min.

Es war ein gutes aber anstrengendes Vorbereitungsrennen für Stuttgart.
Glückwunsch allen Teilnehmern und wir können gespannt sein auf den Stuttgartlauf.

Gerlinger Solitudelauf und Waldmeisterlauf in Warmbronn

27. Gerlinger Solitudelauf (10 km) am 27.April 2013

Am Sonntag den 27.04 stand bei nahezu idealen äußeren Bedingungen der Solitudelauf in Gerlingen bei zwei CSV'lern auf dem Programm.
Der Lauf startet auf der Schillerhöhe in unmittelbarer Nachbarschaft zum Schloss Solitude.
Die Strecke führt sowohl beim 10 km Lauf als auch beim Halbmarathon über Schotter- und Asphaltwege in landschaftlich reizvoller Lage zum Ziel,
das sich ca. 200 HM tiefer direkt vor dem Gerlinger Rathaus befindet.


Michael Braun und Manuel Kosak starteten über die 10 km Distanz und konnten wie im vergangenen Jahr den Lauf mit guten Ergebnissen abschließen.
Mit einer sensationellen Zeit von 33:13 min finishte Michael auf Platz 3, belegte Platz 2 in seiner AK.
Manuel konnte mit 39:05 min einen guten 26. Platz in der Gesamtwertung, in seiner Altersklasse Platz 7 belegen.
                                     Unser Glückwunsch & weiter so...

                                                               ... und es ging weiter so beim 
 

37. Waldmeisterlauf (10 km) am 4.Mai 2013
 
Wie bereits im vergangenen Jahr starteten einige CSV- Athleten beim Waldmeisterlauf über 10 km in Warmbronn.
Der gute organsisierte und schöne Wettkampf konnte bei strahlendem Sonnenschein durchgeführt werden, die Bodenverhältnisse waren jedoch durch den starken Niederschlag der vergangenen Tag teilweise tief und rutschig.

Für das CSV-TRI-Team gingen folgende Athleten an den Start:
Michael Braun, Christian Sulpina, Heiko Mayer, Ulrich Roth und Manuel Kosak

Wir gratulieren unseren Läufern für die geschlossene Mannschaftsleistung! 

Michael konnte mit 33:38 min einen super Platz 2 in der Gesamtwertung, in seiner Altersklasse Platz 1 belegen.
Als 7. konnte Christian mit einen starken Zeit von 36:51 min die Ziellinie passieren und sich damit den Rang 3 in der AK sichern.
Mit 39:13 min finishte Manuel auf Platz 13, belegte ein Topergebnis in der AK hinter Michael auf Platz 2.
Heiko lief nach einem intensiven Schwimmtraining am Morgen ein super Rennen, belegte mit 45:33 min Rang 9 in seiner AK.
Nach einer tollen Leistung kam Ulrich mit einer Zeit von 54:11 min ins Ziel und konnte ebenfalls Platz 9 (AK) sichern.
Das Highlight ist der 3. Platz unserer CSV-Runner in der Mannschaftswertung!

Wir gratulieren unseren Läufern für die geschlossene Mannschaftsleistung!
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Schönbuch-Halbmarathon

Lauf im Grünen

Unter diesem Motto startete zum 39. Mal der Schönbuch-Halbmarathon am Sonntag 5.5.13 in Leinfelden Echterdingen.

Um 9:10 Uhr fiel der Startschuß zum 10 km Lauf, an dem in diesem Jahr Regine Schaschinek und Sylvia von Kiparski teilnahmen. Es war für uns die Eröffnung der Wettkampfsaison 2013.

Sylvia kam als 6. ihrer AK ins Ziel und Regine als 3.ihrer AK.

Es war bei dem super Wetter ein total schöner Wettkampf.
 

Bietigheimer Silvesterlauf 2012

32. Bietigheimer Silvesterlauf

am 31.12.12 trafen sich, noch ein letztes Mal im alten Jahr, ein paar Triathleten zum Wettkampf.

Michi und Christian, Manuel und Heiko, Karl-Walter, Hans-Ulrich und Regine fanden sich pünktlich um 13 Uhr in Bietigheim am Viadukt ein.

 

Es waren unglaublich starkes Starterfeld unter den 3306 Läufern und Michi rechnete sich eine Platz unter den ersten 20 aus. Ein hochgestecktes Ziel, aber - machbar!

 

Bei fast Frühlingshaften Temperaturen von 10 Grad mußten die rund  20 000 Zuschauer nicht frieren und feuerten die Athleten tatkräftig an. Es war eine super Stimmung.

Manuel kurz nach dem Start

Nach 11,1 km kam Michi tatsächlich als 17. mit einer Zeit von 0:36:12 ins Ziel und konnte ein Preisgeld mit nach Hause nehmen. Christian 0:43:24 und Manuel 0:45:01 folgten.

Heiko kam nach 0:54:10, Karl Walter 0:50:55,Hans-Ulrich 1:05:10 und Regine nach 1:06:37 ins Ziel.

Es war ein schöner, abschließender, gemeinsamer Event und wir schauen dankbar auf die Sportsaison 2012 zurück, und - wir sind sehr gespannt auf die Sportereignisse im neuen Jahr.

Wir wollen, auch wenn sich die Ergebnisse ändern, mit unserem Sport GOTT ehren und IHN an die erste Stelle in unserem Leben setzen.

Ich wünsche Euch allen ein gesundes und gesegnetes neues Jahr.

IRONMAN 70.3 PAYS D'AIX

Am 23. September startet gegen 07:50 Uhr im Lake of Peyrolles-en-Provence der IRONMAN 70.3 PAYS D'AIX.
Der Wettkampf gehört der Ironman-Triathlon-Rennserie der World Triathlon Corporation an und besteht aus der Hälfte der klassischen Ironmandistanz.
Bei einem Ironman-70.3-Rennen werden 1,9 km geschwommen, 90 km auf dem Rad zurückgelegt und als Abschlussdisziplin wird die Halbmarathon-Strecke über 21,1 km gelaufen. Aus der Gesamtdistanz von 113 km, entsprechend 70,3 Meilen leitet sich der Name der Serie ab.

Ausgetragen wurde der gut organisierte Triathlon in Aix en Provence im Herzen der Provence.  Die kurvenreiche und wunderschöne Radstrecke führte alle Athleten in das Hinterland, über den berühmten Gebirgspass der Provence rund um den Berg Col des Portes (Steigung bis 15%).

Nach 90 km auf dem Rad, geprägt von traumhaft schönen Landschaften, folgt der Wechsel zur Laufstrecke. Die Halbmarathon-Distanz führte bei strahlendem Sonnenschein in 4 Runden a 5,3 km durch die historischen Altsstadt an der Cote d’Azur.

Unser CSV-Athlet Manuel Kosak startete zu seinem ersten Ironmann-Wettkampf. Nach einem für ihn gutverlaufenen Massenstart über 1,9 km, kam er nach 0:44:01 aus dem Wasser und konnte auf der anspruchsvollen Radstrecke mit ca. 1200 Höhenmetern (03:03:27 h) seine Platzierung deutlich verbessern. Die ersten 2 Disziplinen bei Temperaturen bis über 30°C kostet jedoch viel Kraft, sodass er seine angestrebte Laufzeit um ca. 20 min verfehlte.

Manuel konnte nach 01:52:44 h in einer begeisternden Atmosphäre von tausenden Zuschauern die Ziellinie überqueren.Er finishte den Wettkampf in einer super Zeit von 05:50:39 h und belegt damit Platz 414 (over all), in seiner Altersklasse Platz 73. 
Er ist mit seiner Leistung und dem gesamten Ablauf des Wettkampfes total zufrieden. Es war für ihn der krönende Abschluß seiner ersten Triathlonsaison.
Wir gratulieren Ihm und freuen uns über seine gute Leistung